रात के समय पेशाब करने के लिए एक या दो बार उठना ज्यादातर लोगों के लिए आम बात है. अक्सर हम इसे आम समझकर छोड़ देते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि बार-बार पेशाब जाना किसी गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है. यह आपकी नींद के पैटर्न और आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है.
ये है कारण
डायबिटीज
हाई ब्लड शुगर लेवल अत्यधिक मूत्र उत्पादन का कारण बन सकता है, जिससे आपको बार-बार पेशाब करने के लिए उठना पड़ता है. जब ब्लड शुगर लेवल हाई होता है, तो गुर्दे रक्त से अतिरिक्त ग्लूकोज को हटाने का काम करते हैं. इस प्रक्रिया से मूत्र उत्पादन में वृद्धि हो सकती है, जिससे बार-बार पेशाब आने की समस्या हो सकती है. कभी-कभी डायबिटीज को मैनेज करने वाली दवाएं भी मूत्र उत्पादन को बढ़ा सकती हैं.
यूरिन ट्रेक इंफेक्शन
UTI के कारण पेशाब करने की बार-बार इच्छा हो सकती है, जो रात भर बनी रह सकती है. इंफेक्शन यूरिनरी ब्लैडर को अधिक सेंसटिव बना सकता है, जिसके चलते यह बार-बार सिकुड़ सकता है. ऐसे में बार बार पेशाब आने की समस्या हो सकती है. ऐसी समस्या होने पर तुरंत डॉक्टर को दिखाएं.
क्रोनिक किडनी फेल्योर
क्रोनिक किडनी फेल्यो एक और गंभीर स्थिति है जो नॉक्टुरिया का कारण बन सकती है. किडनी की ख़राब कार्यप्रणाली शरीर की तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स को नियंत्रित करने की क्षमता को ख़राब कर सकती है, जिससे बार-बार पेशाब आने की समस्या हो सकती है.
स्लीप डिसऑर्डर
स्लीप एपनिया नींद में बाधा डाल सकता है, जिसके चलते बार बार पेशाब जाना पड़ सकता है. इसे नजरअंदाज न करें और तुरंत डॉक्टर को दिखाएं.
पुरुषों में प्रोस्टेट का बढ़ना
बढ़ा हुआ प्रोस्टेट मूत्र के मार्ग को अवरुद्ध कर सकता है, जिससे बार-बार और तुरंत पेशाब आने की समस्या हो सकती है. बूढ़ें पुरुषों में प्रोस्टेट का बढ़ना एक सामान्य स्थिति है जिसे benign prostatic hyperplasia (BPH) के रूप में जाना जाता है, यह ब्लैडर से मूत्र के प्रवाह को बाधित कर सकता है, जिससे बार बार पेशाब आने की समस्या हो सकती है.
न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर
बार बार पेशाब का आना न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर से जुड़ा हुआ हो सकता है. न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर के चलते भी रात में बार बार पेशाब करने की जरूरत महसूस हो सकती है, इसीलिए ऐसा होने पर तुरंत डॉक्टर को दिखाएं.
