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क्या एनर्जी ड्रिंक्स पीने से एक्सरसाइज करते समय ज्यादा ऊर्जा मिलती है?
आजकल बहुत से लोग कसरत के दौरान एनर्जी ड्रिंक्स का सेवन करते…
सर्दियों में रोजाना खाएं अमरूद, इन बीमारियों से रहेंगे दूर
सर्दियों के मौसम में रोजाना फल का सेवन करना सेहत के लिए…
प्रेग्नेंसी के दौरान एक्सरसाइज सही है या नहीं, जानें क्या है पूरा सच
पांच में से एक गर्भवती महिला को कम फिजिकल एक्टिविटी करने की…
सर्दियों में तमाम लोग नहाते हुए करते हैं ये गलती, डैंड्रफ की है सबसे बड़ी वजह
हर दिन नहाना लाइफस्टाइल से जुड़ी एक आदत है। जब तक आप…
योगा और रनिंग से कितना अलग है वर्कआउट, जान लीजिए ये कितना जरूरी
योग और रनिंग, दोनों अलग-अलग तरह के होते हैं. योग के फायदे…
सर्दियों के मौसम में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए करें इन जूस का सेवन, नहीं होंगे बीमार
सर्दियों के मौसम में खुद को ठंड बचाए रखना बहुत जरूरी होता…
नवजात बच्चे के लिए बेहद जरूरी है धूप, जान लें सही टाइम और खतरे
हमारे यहां दादी-नानी के जमाने से ही बच्चों को धूप दिखाने की…
ईयरफोन या हेडफोन्स, किससे होता है ज्यादा नुकसान? वक्त रहते बचाएं अपने कान
वक्त के साथ-साथ इंसान के लाइफस्टाइल में ढेरों बदलाव आएं हैं। बढते…
सर्दियों में अपने गले को साफ रखने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय, नहीं होगी खराश
इन दिनों सर्दी बढ़ रही है और हवाएं अधिक ठंडी होती जा…
पेट का बैंड बजा सकती है खाने की एक गलत आदत, भूलकर भी न करें ऐसी गलती
बिजी लाइफस्टाइल और भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास ठीक से…
