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कहीं आप भी तो नहीं कर रहे अपने खानपान में यह गलतियां, बढ़ सकता है किडनी डैमेज का खतरा
किडनी हमारे शरीर का भले ही एक छोटा सा अंग है, पर…
क्या आपका भी है कोलेस्ट्रॉल लेवल हाई, तो कंट्रोल करने के लिए इन योगासनों का करें अभ्यास
जब खून में कोलेस्ट्रॉल का स्तर सामान्य से अधिक हो जाता है…
क्या आप भी सोने से पहले चलाते हैं स्मार्टफोन, तो हो जाएं सावधान, नहीं तो सेहत को हो सकता है नुकसान
तकनीकी के इस दौर में स्मार्टफोन और कंप्यूटर जैसे उपकरणों का इस्तेमाल…
क्या आप भी करते हैं नमक का अधिक सेवन, तो जान लीजिये इससे होने वाले नुकसान
दुनियाभर में जिस तरह से क्रॉनिक बीमारियों का खतरा बढ़ता जा रहा…
क्या आप भी रहते हैं कमर दर्द से परेशान, तो इन योगासनों को करें अपनी दिनचर्या में शामिल, मिलेगा आराम
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कमर दर्द एक आम समस्या बन…
क्या आप भी कब्ज और पाचन संबंधी समस्याओं से हैं परेशान, तो इन योगासनों का करें अभ्यास, कुछ ही दिनों में मिलेगी राहत
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कब्ज और पाचन संबंधी समस्याएं आम…
क्या आप भी रखना चाहते हैं अपने हार्ट को स्वस्थ, तो अपनी इन आदतों में करें सुधार
हृदय रोगों के बढ़ते मामले दुनियाभर में चिंता का कारण बने हुए…
क्या आप भी रहते हैं मुंह के छालों से परेशान, तो इन घरेलू नुस्खों की मदद से पा सकते हैं आराम
गर्मियों में तेज धूप, शरीर में बढ़ी हुई गर्मी, पोषण की कमी…
क्या आपका बच्चा भी लेता है रात में खर्राटे, तो कहीं ये किसी बीमारी का संकेत तो नहीं, आइए जानते हैं इसके कारण
अगर आपका बच्चा रात में खर्राटे लेता है, तो इसे हल्के में…
क्या आपको भी हो रही है बार-बार एसिडिटी की समस्या, तो अपनी खानपान की आदतों में करें ये बदलाव, मिलेगी राहत
अगर आपको बार-बार एसिडिटी हो रही है और इससे राहत नहीं मिल…
