Latest स्वास्थ्य News
सर्दियों में क्यों बढ़ रहा किडनी स्टोन का खतरा, आइये जानते हैं क्या कहते हैं स्वास्थ्य विशेषज्ञ
सर्दी का मौसम आते ही किडनी स्टोन के मामले एक बार फिर…
क्या आप भी तांबे के बर्तन से पीते हैं पानी, अगर हां, तो जान लीजिये इसके नुकसान
तांबे के घड़े या पात्र में पानी रखना और सुबह खाली पेट…
सर्दियों में बढ़ती जकड़न और दर्द से राहत दिलाएंगे ये सरल योगासन
नवंबर की ठिठुरन शुरू होते ही शरीर में जकड़न, खिंचाव और दर्द…
सर्दियों में बार-बार होती है खांसी-जुकाम की समस्या? तो इन योगासनों का करें अभ्यास, मिलेगा फायदा
सर्दियों में तापमान गिरते ही सांस से जुड़ी दिक्कतें बढ़ने लगती हैं।…
Vitamin B12 की कमी सिर्फ डाइट की गलती नहीं, कई आम दवाएं भी बिगाड़ रहीं हैं पोषण संतुलन
शरीर में विटामिन बी12 की कमी को लेकर अक्सर लोगों में यह…
हल्का काम करने पर भी फूलने लगती है सांस, तो हो सकता है किसी गंभीर बीमारी का संकेत
अगर आप दो–चार सीढ़ियाँ चढ़ते ही तेज़-तेज़ साँस लेने लगते हैं, हल्का…
लिवर की बिगड़ती सेहत पर खतरे की घंटी —जानें कैसे बचें फैटी लिवर डिजीज से
देश में लिवर से जुड़ी बीमारियां अब गंभीर स्वास्थ्य चुनौती बन चुकी…
कमर से पैर तक फैलने वाला दर्द हो सकता है साइटिका का संकेत, न करें नजरअंदाज
अगर आपको कमर के निचले हिस्से से शुरू होकर कूल्हों और पैरों…
विटामिन डी की कमी से बचना है तो जानें – धूप में बैठने का सही समय और तरीका
“सनशाइन विटामिन” शरीर को मज़बूत ही नहीं, मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी…
क्या आप रोजाना पर्याप्त नींद ले पा रहे हैं, अगर नहीं, तो जान लीजिये इसके दुस्प्रभाव
शरीर और दिमाग को स्वस्थ रखने के लिए पर्याप्त नींद लेना बेहद…
