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क्यों आती है पढ़ाई करते समय नींद ? आलस नहीं झपकी लगने के हैं और भी कारण
बच्चे हो या फिर युवा अक्सर ऐसा सभी के साथ होता है…
हिचकी से राहत पाने के लिए इन चार तरीकों से इस्तेमाल करें ‘डिल सीड ऑयल’
हिचकी आना एक आम समस्या है, जो कभी भी और कहीं भी…
क्या आप जानते हैं सर्दियों में कितने गिलास पानी पीना चाहिए? कहीं लापरवाही न पड़ जाए भारी
हमारे शरीर का 50 से 70 फीसदी हिस्सा पानी से बना होता…
मानसिक स्वास्थ्य को लेकर हैं चिंतित, इन आदतों को सुधारें, नहीं तो होगा नुकसान
आजकल सबकी जिंदगी इतनी फास्ट हो गई है कि हम अपनी मेंटल…
सर्दियों में त्वचा पर होने वाली खुजली को शांत कर सकते हैं ये 5 घरेलू नुस्खे
सर्दियों के मौसम में ठंडी हवा चलती है, जो हमारी त्वचा को…
क्या शुगर-फ्री बिस्कुट का सेवन करना स्वास्थ्य के सच में होता है फायदेमंद?
आजकल बाजार में शुगर-फ्री बिस्कुट का चलन बढ़ता जा रहा है। लोग…
बच्चे ही नहीं बड़ों की जिंदगी भी तबाह कर सकते हैं मार्केट में मिलने वाले एनर्जी ड्रिंक्स, इन बीमारियों का बढ़ जाता है खतरा
आजकल मार्केट में तरह तरह के एनर्जी ड्रिंक्स मिलने लगे हैं। ये…
सर्दियों के मौसम में इन 5 तरीकों से खाएं अंडे, कोसों दूर भागेंगी बीमारियां
अंडा सर्दियों में खाना बहुत फायदेमंद होता है। यह प्रोटीन का अच्छा…
अंकुरित गेहूं का सेवन सेहत के लिए होता है फायदेमंद, इससे बनाएं ये 5 पौष्टिक व्यंजन
अंकुरित गेहूं एक बेहद पौष्टिक और स्वास्थ्यवर्धक खाद्य पदार्थ है। इसमें प्रोटीन,…
वजन कम करने के लिए खाते हैं ज्यादा फल, तो हो जाएं सावधान, सेहत को हो सकते हैं बड़े नुकसान
यूं तो फल खाना सभी की सेहत के लिए फायदेमंद होता है।…
